Terapia psicológica online

¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida y no sabes cómo empezar?

Como psicóloga y migrante, sé que no es fácil crear una vida nueva en otro país. Por eso estoy dispuesta a ayudarte si…

Constantemente te sientes frustrad@, triste o enojad@

Quieres irte o migraste a otro país y te sientes bloqueado a nivel emocional, social, laboral, familiar, entre otros

Piensas que tienes problemas que no puedes resolver sol@

El concepto de ansiedad se ha vuelto tan “famoso” en esta época, que me parece importante explicar qué es la ansiedad y hacer énfasis en…

Plataformas para encontrar trabajos remotos

¡El empleo y la independencia económica, influyen mucho en el bienestar de las personas! Por ese motivo, si estás desempleado o necesitas un empleo extra,…

Los países ricos buscan trabajadores migrantes

Los países ricos buscan trabajadores migrantes

Desde la pandemia del COVID-19, muchas personas que querían emigrar no pudieron hacerlo por el cierre fronterizo. La buena noticia es que desde finales del…

Competencias importantes para conseguir trabajo

Para nadie es un secreto que el mundo laboral cada vez se vuelve más competitivo y los empleadores buscan personas que puedan cumplir con las…

Comenzar desde cero en otro país

Comenzar desde cero en otro país no es una tarea sencilla, no hay un manual que diga cuáles son los pasos que se deben seguir,…

¿Qué hay detrás del insomnio?

¿Sabias que el insomnio es uno de los trastornos de sueño más frecuentes en nuestra sociedad y es una de las principales quejas en consultas…

Choque cultural, cómo manejarlo?

Antes de comenzar a abordar el concepto del choque cultural y algunas recomendaciones para afrontarlo, quiero que cada persona se haga las siguientes preguntas: Si…

Duelo migratorio, cómo se afronta?

Antes de definir y ahondar en el concepto de duelo migratorio, quiero hacer énfasis en la importancia de hablar de este tema que le pasa…

Terapia psicológica online

¿Sigues sin encontrar tu propósito de vida?

Si tu desarrollo personal y profesional está estancado. Encontraremos alternativas que te ayuden a avanzar y conectar con tu propósito de vida.
Si tu autoestima, estado de animo y relaciones de pareja no funcionan como quieres, te enseñaré herramientas que te ayudarán a construir tu mejor versión.
Si te sientes solo y en crisis después de haber migrado, trabajaremos juntos para lograr tu proceso de adaptación.